【第1句】：【女人穿鞋與性格】1喜歡高跟鞋的女子，個性成熟大方。喜歡運動休閑鞋的女性，表面上大而化之，其實警覺心很強。喜歡涼鞋的女子有自信。喜歡簡單鞋子的女子個性敏感，容易壓抑情感。喜歡短統靴或長統馬靴的女子，愛好自由。喜歡厚底鞋、造型特殊鞋子的女性，表面大膽，內心保守。

【第2句】：【人生感悟】成長過程中最大的挑戰在于，有些路段，只能你一個人寂靜地走；有些辛酸，只有我一個人無奈地嘗。生苦短，但愿有人，能給我一世縱容。事不想太復雜，簡單生活。生這部大戲，一旦拉開序幕，不管你如何怯場，都得演到戲的結尾。得不承認，青春是一本太倉促的書。

【第3句】：【走自己的路】世上沒有永遠不被毀謗的人，也沒有永遠被贊嘆的人。你話多的時候，別人要批評你，當你話少的時候，別人也要批評你，當你沈默的時候，別人還是要批評你，在這個世界上，沒有一個人不被批評的。要因為別人的懷疑，而給自己煩惱；也不要因為別人的無知，而痛苦了你自己。

【第4句】：【勵志的文案經典語句】人生；本來就是在經歷所有的一切，只屬于過程。我們起初的時候認為，我們一直都可以時，而曾堅強的告訴自己，留在心間的那些愛，或許永遠不會變，至始至終。福如同穿鞋，舒不舒服只有腳知道；幸福如同喝水，是冷是熱只有自己知道。福不在隔壁，而在自家院子里。

【第5句】：【人生智語】會有人說你好，也會有人說你不好，但只要我們做人做事問心無愧，就不必執著于他人的評判。有人對你施不敬的言語，請不要在意，更不要因此而起煩惱，因為這些言語改變不了事實，卻可能攪亂你的心。人怎么看你，那和你毫無關系。要怎么活，也是和別人毫無關系。

【第6句】：【長壽三字經】閑生非，悶生病，自找病，自受痛。胸窄，憂愁重，要快活，寬心胸。常觀，筆勤動，陶情操，書畫情。倫樂，聚賓朋，常背詩，腦子靈。膝談，真友情，多郊游，覓仙境。弈好，養魚蟲，賞花月，樂融融。菜香，食療病，藥慎用，免疫增。真元，養腎精，縱七情，能致病。

【第7句】：【老干媽陶華碧發家史：把5塊錢生意做到25億】一個沒上過學、僅會寫自己名字的農村婦女，白手起家，短短6年間，創辦出一個有5000多員工，年銷售額達20億元，上繳利稅上億元的私營大企業——老干媽。干媽沒有庫存，也沒有應收賬款和應付賬款，只有高達十數億元的現金流。

【第8句】：【職場法則】【職場攻略：三招提高你的工作效率】【第1句】：堅定意志，努力克服。延的習慣，最能損害及減低人的做事能力。努力去克服。第一時間當機立斷的著手解決問題。實踐中去改掉壞習慣，不要畏難，醫治拖延的習慣。克服猶豫、等待、厭煩等負面情緒，逆流而上一次性解決問題。

【第9句】：【達摩祖師法語】【第1句】：明心見性，見性成佛。以心印心、不立文字。心即是佛，佛即是心，心外無佛，佛外無心。佛不度佛，佛不讀經，佛不犯戒，佛不持戒，佛不做善惡，見性是佛。念佛得因果，誦經得聰明，守戒得生天，布施得福報。佛度眾生，智慧破無明，眾生度佛者，煩惱化智慧。

【第10句】：【莫言：把那些不喜歡你的人忘掉】這個世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。都很正常。且，無論你有多好，也無論對方有多好，都苛求彼此不得。為，好不好是一回事，喜歡不喜歡是另一回事。意去討人喜歡，折損的，只能是自我的尊嚴。要用無數次的折腰，去換得一個漠然的低眉。

【第11句】：【心理箴言哲思小語】那么多當時你覺得快要要了你的命的事情，那么多你覺得快要撐不過去的境地，都會慢慢的好起來。就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成為過去。而那些你暫時不能戰勝的，不能克服的，不能容忍的，不能寬容的，就告訴自己，凡是不能殺死你的，最終都會讓你更強。

【第12句】：【愛情的文案】人這一生總會愛上那么一個人，他可能并沒有多好，你只是剛好就喜歡那幾分好。的一分關心讓你放棄了十分的甜言蜜語，一分坦誠放棄十分信誓旦旦，再加一分在意便像讓你得了全世界。叫偏愛。為偏愛，所以一意孤行。有理由，只因你靈魂缺失的一角只有他能補全。

【第13句】：【職場法則】對于職場新人來說，最常見的有兩種形態，一是海綿，向海綿一樣吸收，向自己的團隊學習、吸收各種經驗、方法和知識，并逐步消化。一種是刺猬，認為自己最NB，眼里只有工作的煩惱、只盯著別人的缺點。們的未來也不言而喻，一類逐漸成長、一類原地踏步，甚至遭受排擠。

【第14句】：【交往文案】誠信像土，一畝心靈之土，為無數幼苗提供營養，使它們開出美麗的鮮花。信像水，萬物生長的生命之水，滋潤著小樹，舒枝展葉，天天向上。么什么是誠信？顧名思義，誠實守信。家坐在這里聽我演講，是誠信；商家合法經營，是誠信；人們之間相互平等交往，是誠信。

【第15句】：【有寬容，才有寧靜】人心如江河，窄處水花四濺，寬時水波不興。間太大，一顆心承載不起。么都想占盡先機，會輸了起碼的幸福。人的路眾人走，磕磕碰碰在所難免。活的最高境界，一是痛而不言，二是笑而不語。論有多少委屈，一笑泯恩仇。實太多計較，只是一時的想不開。容，融化煩惱。

【第16句】：【職場法則】【職場文案】【第1句】：最好不要擋人財路。---與其擋人財路，不如自己另辟財路。以低姿態化解別人的嫉妒。---嫉妒是一把烈火，會毀滅一個人。做人做事不必面面俱到。---因為總有人會不滿意你。認識人性中的自私。---不必在意別人的自私，應好好應付這些自私。

【第17句】：【職場箴言-下屬】女性一得到提升，便覺得自己更應努力，很容易事無巨細都親自接手而變得心力交瘁，精神不振。時，如果事無巨細你統統包辦代替，下屬也會因此而事事依賴你，難以發揮整體的才能和配合。改變這種被動狀況，你必須學會妥善地向下屬布置工作，明確哪些是該你親手做的。

【第18句】：【盤點十種食物的保健防病功效】【第1句】：蘋果降膽固醇預防膽結石；【第2句】：香蕉抗憂郁助睡眠；【第3句】：葡萄抗氧化；【第4句】：草莓治療口腔潰瘍；【第5句】：菠蘿分解蛋白質消解血塊；【第6句】：木瓜治療蛋白質消化障礙；【第7句】：柑橘抗癌；【第8句】：西瓜清熱解暑又利尿；【第9句】：杏子止咳潤腸通便；【第10句】：桃子含鐵量居水果之冠。

【第19句】：【只有自己先成長了，父母才會成長】試著去擴展父母的底線吧！他們只是生活在慣性里。以你一旦改變，他們也會有所改變。己先成長，自己先積攢足夠的內在空間、內在力量，去承擔和接納你讓別人過他自己生活的那種痛心、愧疚、自責，然后你就長大了，就有了更多的內在力量。

【第20句】：【釋迦牟尼佛七種布施】一為和顏施，對別人和顏悅色的布施。為言施，向人說好話，存好心做好事說好話，勉人力行：為心施，為對方設想的心，體貼眾生的心：為眼施，用慈愛的眼神看人：為身施，身體力行幫助別人：為座施，讓座給需要的人：為察施，能察覺對方的心，并給予幫助。

【第21句】：【創業十忌】1)僥幸心理：堵電梯，群發郵件；2)拍腦袋，點子不值錢；3)理解事物本質不夠；4)堆砌成功模式。)偽需求，未解決用戶的痛點；6)偏執：這輩子我豁出去了；7)低估創業難度，失敗率極高；8)故作神秘，自以為是；9)不誠信；10)描述不清，講話沒重點。

【第22句】：【培養男孩子的品格】①自信是人生的基石，男孩子要有好心態；②男孩子要學會堅持，遇到問題和困難不退縮；③做事不沖動，能忍一時之氣；④平靜內心，謙虛謹慎；⑤男孩子要自立獨立，經受住挫折；⑥培養男孩子的社交能力，學會與人合作；⑦培養男孩子的勤奮意識和拼搏精神。

【第23句】：【警惕：企業管理七大頑癥】①有戰略，但執行不力，貫徹不徹底；②有目標，但動力不足，落實不到位；③有組織，但溝通不暢，本位主義；④有制度，但監督不嚴，有人鉆空子；⑤有流程，但存在扯皮，效率低下；⑥有人員，但人心渙散，貌合神離；⑦有績效，但流于形式，獎罰不力。

【第24句】：【現感冒的孩子增多】流涕、鼻塞、咳嗽、發熱是主要癥狀。流涕和鼻塞，可用溫濕毛巾敷鼻，也可用海鹽水、羥甲唑啉噴鼻液。咳嗽，清除鼻分泌物外，適當抬高上身睡覺，減少因鼻分泌物倒流引起的咳嗽；霧化吸入生理鹽水或氨溴索，去除分泌物，減輕和緩解咳嗽。溫超過【第38句】：5度服退熱藥。

【第25句】：【怎樣讓寶寶愛上吃飯？】讓寶寶愛吃的方法：【第1句】：要養成定時吃飯，吃飯前2小時不能吃奶、飲料和其他零食。吃飯時，不能邊吃邊玩，可坐在大人飯桌旁邊，在大人大口吃飯帶動下，也會模仿大口吃飯。可以一邊讓他自己拿勺吃，一邊喂。經常更換花樣，米飯外吃餃子和餛飩、面條等。

【第26句】：【人生箴言】【第1句】：是蝸牛就請腳踏實地，一步一個腳印也會有自己的一片天地。是青蛙就別窩在井底爭地盤，跳出去才會有廣闊的空間。是雄鷹就別在低處與麻雀一般見識，高處的天空才是英雄用武之地。沒能力，那就請腳踏實地；有能力，那就別糾結于眼前的圈子，高處才是你施展抱負的領域。

【第27句】：【學會調節】時間已經帶走了許多，包括熟悉、人情冷暖。知道時間除了層層疊疊的痛、斷斷續續的裂痕，又帶給我了冷漠，還是改變？人是不是總在經歷很多之后變得圓滑？有時侯，你是不是覺得沒人理解自己？你很壓抑、很郁悶，心中有無數的煩惱卻無人訴說，這個時候，請學會自我調節。

【第28句】：【艾灸勞宮治療假性近視】近視與肝腎不足，氣血不充有關。療應補益肝腎為主。宮穴屬手厥陰心包經，手厥陰心包與足厥陰肝經相表里并互相絡屬。藏血，心行之，人動則血運于諸經，人靜則血歸于肝臟。開竅于目，肝的精氣盛衰，影響視力強弱，灸勞宮可促進肝的功能，提高視力。

【第29句】：【銷售人員與客戶溝通“六忌”】一忌：無禮質問，讓客戶產生反感。忌：說話直白，讓客戶感到難堪。忌：言語冷淡，讓客戶無法參與其中。忌：命令指示，讓客戶覺得你太高傲。忌：當面批評，招致客戶怨恨。忌：滔滔不絕，讓客戶沒有說話的機會：溝通要有藝術，說話要有技巧。

【第30句】：【兒童忌常食果凍】果凍是用增稠劑(海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等)加入少量香精、人工著色劑等配制而成的。藻酸鈉、瓊脂等屬膳食纖維，攝入過多會影響身體對脂肪、蛋白質的吸收，且極易使鐵、鋅等無機鹽結合成可溶性或不可溶性混合物，降低人體對這些微量元素的吸收與利用。

【第31句】：【職場法則】職場精英唐駿覺得，性格是職業經理人獲得成功的核心因素。甚至提出了一個成功41的理論：1代表性格，其他4個分別代表：勤奮、激情、機遇和智慧。要性格好，搭配另外4個里的隨便哪個都能成功。對于好性格的標準又頗高：好的性格就是不挑剔別人的任何性格。

【第32句】：【溫補脾胃灸法】素體瘦弱、飲食不節、工作壓力大及疲于應酬的人多納谷不香，食欲不振，食量減少，稍多食即上腹飽脹，常有噯氣、反酸、刷牙時惡心等表現。艾灸中脘、關元、足三里、神闕，增強脾胃運化功能，促進消化吸收和新陳代謝，起到養生保健的作用。次20分鐘，隔天1次。

【第33句】：【餐桌上的6個營養全能王】有些食物富含多種營養素，堪稱營養全能王，能幫人快速補充天然營養素。蘑菇：泡干香菇時間不宜過久，20～40分鐘為佳。南瓜。紅薯：最好不要生吃紅薯；烹飪方法上以蒸煮為宜。西蘭花：清蒸、涼拌最佳。蘋果：吃蘋果不宜過快。鮮棗：每天吃一兩把為宜。

【第34句】：【勇敢的調整現在，而不是不停地規劃未來】1，無論志向大小，自己奮斗的心都要和時代脈搏一起跳動；2，戰勝虛榮，自己才真正的強大；3，真誠的力量是最偉大的，凡事守在真誠的底線上，有力而瀟灑；4，學習是人生進步的前階；5，追求思想獨立和心靈自由，才算真正活過。

【第35句】：【溫和定律】【第1句】：我們人性中的弱點就是這樣，做錯事的人只會責怪別人，而不會責怪自己。們要明白，指責就像家鴿，它們總會回來的。我們準備糾正和指責別人，要想到他可能會為自己辯護，并反過來譴責我們。無度的指責別人是一種非常危險的做法，有時甚至可能讓你付出沉重的代價。

【第36句】：【如何挑選香甜的香蕉】挑選時，應找果形端正、大而均勻、整把香蕉無缺損和脫落、色澤鮮亮的；此外要注意，新鮮的香蕉應該果面光滑、無病斑、無創傷。些零售商著急出售，就會采取乙烯催熟的方法。然成熟的香蕉，能聞到一種果香味，而催熟的香蕉不僅沒有果香，甚至還有異味。

【第37句】：【青春勵志文案】做人當如水，做事當如山。往低處流，山往高處走。調做人，高調做事，人生方能趨于圓滿。調做人，即謙遜、穩重、踏實、隱忍、堅毅；高調做事，即積極、上進、雷厲風行、不拘小節。調做人，塑造的是人品；高調做事，練就的是能力——品、學兼優的人生，才是優等生。

【第38句】：【女人幸福的經典文案】人的一生難免會有許多欲望與追求，房子、汽車、金錢、愛情，以及對生命的信仰。知不覺中，我們已經擁有了很多，這些東西有些是我們必需的，而有些卻是沒有一點用處的。些沒有實際用處的東西，除了滿足我們的虛榮心與攀比心以外，只會將我們的心靈弄得煩躁不安。

【第39句】：【幸福的文案】慢下來，讓心靈在天空愜意散步，慢下來，傾聽自己內心的聲音，慢下來，靜看天外云卷云舒，慢下來，飲一杯清茶品生活的甘苦，慢下來，垂釣河邊釋放身心的勞頓，慢下來，在水墨丹青中尋找樂趣，慢下來，在悠揚樂聲中撫慰心靈，慢下來，在游山玩水中放逐自己。

【第40句】：【口水雞腿】雞腿洗凈冷水入鍋，加姜片料酒，大火燒開后轉中小火，煮10分鐘后關火燜5分鐘。好過涼后浸入提前準備好的冰水里迅速激冷。出瀝水，在表面涂上一層香油，稍稍晾干。醋，生抽，白糖與少許鹽調成料汁。雞腿斬塊擺盤。上花生碎與熟白芝麻。上料汁與紅油，撒上蔥花即可。

【第41句】：【不要讓生命生銹】那些偷偷溜走的時光，催老了我們的容顏，卻豐盈了我們的人生。多時候，自己可能以為看過的書籍都成了過眼云煙，不復記憶，其實它們仍是潛在的。氣質里，在談吐里，在胸懷里。的一周，從今天起，為了遇見更好的自己，無論開學的你或工作的你，別忘多讀書、多鍛煉！

【第42句】：【職場法則】【職場心智磨礪】【第1句】：不拼-不搏-人生白活，不苦-不累-生活無味。累了才放慢腳步、錯了才想到后悔、苦了才懂得滿足、傷了才明白堅強、醉了才知道難忘。生命是爸媽給的，珍惜點，路是自己走的，小心點！【第4句】：心煩時，記住三句話：算了吧；沒關系；會過去的。

【第43句】：【生活感悟】在人生的旅途中，大家都在忙著認識各種人，以為這是在豐富生命。最有價值的遇見，是在某一瞬間，重遇了自己，那一刻你才會懂：走遍世界，也不過是為了找到一條走回內心的路。的路，是用腳去走，有的路，卻是用心去走。好已選擇的路，別選擇好走的路，才能擁有真正的自己。

【第44句】：【十種人少吃吃辣】【第1句】：心腦血管疾病，高血壓病人；【第2句】：患有慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎的病人；【第3句】：患慢性膽囊炎、膽石癥、慢性胰腺炎；【第4句】：痔瘡病人；【第5句】：患有紅眼病、角膜炎；【第6句】：產婦、孕婦不宜；【第7句】：腎病患者；【第8句】：甲亢患者；【第9句】：皮炎患--者；【第10句】：正在服用中藥治療疾病的患者。

【第45句】：【停止運動后肌肉會不會變成脂肪】停止鍛煉后，肌肉只會變細，會變得較沒彈性，但是不會垮掉，更不會變成脂肪。為飲食與運動的減量不成比例（就是運動量減少但是飲食還是照舊）或是減少肌力、造成基礎代謝量降低而導致脂肪增加，厚厚的覆蓋住肌肉，并不是由于肌肉減少訓練而松垮。

【第46句】：【職場法則】職場禮儀【如何俘獲顧客的心】【第1句】：自信、專業、體貼、利他的推銷動作；【第2句】：可以和顧客聊到產品以外的興趣話題；【第3句】：極大滿足顧客產品需求以外的心理（尊重、虛榮、攀比、從眾等）【第4句】：將顧客最擔心的兩個問題（怕買貴怕買錯）化解；【第5句】：用證據證明你所講的全部可信。

【第47句】：【生活感悟】你疼過，便懂得了；你跨越過，便成熟了。總是要失去了什么，才學會珍惜什么。總是要碰了壁，才會學會改變什么，放棄什么。春，注定了要顛簸，要有眼淚和汗水，有委屈、不甘和失敗。為自己這樣感到委屈，但是看看周圍，想想，也許這正是最正確的生活，這樣走的才會踏實。

【第48句】：【紫陌紅塵，驀然回首。少的春花秋月；多少的逝水沉香；多少的海誓山盟，如沿途的風景花開花謝。世間的情緣觸痛了多少無言的感慨，情深緣淺的風吹散了多少相聚離散。開是有情，花落是無意。者是萍水相逢，去者是江湖相忘。起時，我在人群中看到你。滅時，你消失在人群中。

【第49句】：【這10種男人請慎重考慮】【第1句】：比你小的男人；【第2句】：太帥太有才情的男人；【第3句】：戀愛經歷太多的男人；【第4句】：為你花錢不沖動的男人；【第5句】：性格剛烈暴躁的男人；【第6句】：太重事業的男人；【第7句】：愛好太多的男人；【第8句】：學歷與你差距太大的男人；【第9句】：成長環境與你迥異的男人；【第10句】：不好色的男人。