計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

初一體育教學工作計劃上冊 初一體育教學工作計劃下學期篇一

一：學生現狀分析

所任教的709—714班學生，年齡在12——14歲之間，處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。

二：指導思想

新的課程標準明確指出：

1.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

2.激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。

3.重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。

4.充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。

三：教學目標

1.積極參加課外體育活動，懂得科學的鍛煉方法。

2.完成和基本掌握本年級選擇項目中規定動作，了解所學運動項目的簡單規則。結合游戲和降低規則的比賽，提高技戰術的運用能力。用安全方法進行運動，發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。

3.全面發展體能的基礎上，通過多種練習繼續發展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養需求及選擇對健康的影響。根據自己的生理發育特點，了解體育活動中應注意的事項。

4.正確評價自己的運動能力，了解身心之間的關系，逐步掌握設置合適的體育學習目標方法，增強自尊與自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。

5.增進同學間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結合感興趣的體育項目，多渠道搜集信息，并能評說比賽和表演。

四：運動參與

1.積極參加課外體育活動，懂得科學的鍛煉方法。

2.用安全方法進行運動，發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。

3.根據自己的生理發育特點，了解體育活動中應注意的事項。

五：教學內容

田徑跑(50米;耐久跑800米1000米;往返跑25米)

跳(立定跳遠)

擲(投實心球)

運動技能教學重點：以各項目技術為載體，發展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。

球類足球(變向運球射門;腳法不限)

籃球(行進間單手肩上投籃)

排球(墊球)

教學重點：以籃球的基本技術為載體，發展學生的身體素質，提高心肺功能，培養運動興趣。

單杠(.跳上成正撐慢翻下;單(雙)腳蹬地翻身上成正撐.)

雙杠(支撐拍動;“男”臂屈伸.)

趣味健身項目

墊子(前滾翻接轉體180度接后滾翻屈腿起;“女”仰臥起坐.)

跳繩(1分鐘跳繩)

六：身體健康

1.發展位移速度

2.發展有氧耐力

3.發展反應速度與靈敏、協調

4.發展力量

5.發展柔韌

6.了解活動中的安全與注意問題是節節有

七：心理健康

①了解心理狀態對身體健康的影響。

②學會用呼吸調節法調節情緒。

③了解實現目標可能遇到的困難。

③通過積極的體育活動，逐步增強自尊與自信。

④比賽時與同伴合理分配角色。

⑤知道并指出體育活動中的不道德行為。

⑥簡單評價體育與健康信息及媒體信息。

⑦自主、合作、探究學習。

八：教學總結(分析反思)

①.在進行單元教學時應充分考慮單元教學內容對學生的技術目標、體能目標和思想教育目標的相互協調與統一。

②..在進行單元教學時應充分考慮單元教學內容對學生的技術目標、體能目標和思想教育目標的相互協調與統一。

③.教學內容的排列順序應充分考慮單元教學內容與學校場地、本地氣候的特點相適應。

④.在設計實際教學時應充分考慮教學內容和教學方式對學生的思想教育滲透，力爭做到一個內容滲透多個目標，一個目標用多個內容來完成。

⑤.單元教學方式的選擇要以學生的發展為中心，適合學生身心健康發展規律，根據學生實際設計出使每個學生都能受益的教學方式。

初一體育教學工作計劃上冊 初一體育教學工作計劃下學期篇二

1、中學生體育合格標準

2

初一體育教學工作計劃上冊 初一體育教學工作計劃下學期篇三

新學期，新起點，新機遇，新挑戰，我深深地感到肩上責任的重大。為了更好地完成本學期的工作任務，使自己在新學期能有新的成長和進步，特制定以下個人工作計劃：

一、作為足球試點校，在我所教的六個班，普及足球，足球進課堂，從第二周開始，做到人手一個足球。

二、在我的課堂上，實行體育技能1+x，足球作為1，其他跳繩、籃球、踢毽子等可任選一項。向著每人掌握一到兩項運動技能的目標努力邁進。

三、認真備課，上好每一節課。以足球為主，但學生的基本技能不能扔。走、跑、跳、投、攀爬、技巧等基本運動都要在課堂中得到學習和鍛煉。學生的各項基本素質如力量、速度、靈敏、柔韌、耐力等也要通過練習和游戲得到鍛煉。

四、組織好足球隊的訓練和梯隊成員的訓練。每周二和周四第七節課的時間訓練。如果條件允許，可增加訓練時間。爭取在首屆區小學足球聯賽中取得好成績。

五、做好區運動會的準備工作，積極組織校運動隊成員訓練，不怕苦，不怕累，為學校取得好成績，做出自己的努力。

六、和體育組成員共同組織召開學校的春季運動會，并做好相關一切工作。

七、四月初片區教學研討會上，出一節足球課。

八、配合學校，做好區運動會上的大型團體操排練工作。

九、積極完成學校交給我的各項工作任務。

十、積極參加學校及進修校組織的培訓學習活動，努力提高自身的業務水平。

十一、做好教學反思，及時更新工作室內容。積極向其他教師學習優秀的教學經驗。

十二、積極參加進修校組織的科研活動，提高自己的理論水平。

十三、做好學校大課間的組織工作，以班級為單位，使大課間活動有活力、有特色。

國家對體育的重視，讓我們體育老師看到了希望，也讓我重新燃起了斗志，我相信，通過我的努力，一定會讓我的工作，在新學期，有新的起色，新的收獲!

初一體育教學工作計劃上冊 初一體育教學工作計劃下學期篇四

時間過得真快，新的一學期又開始了。本學期，我將按照"健康第一"的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質。為更好的開展好自己分擔的各項工作，特制定本學期體育教學計劃。

本學期七年級共三個班，學生人數為126人，每個班人數在40人左右，經過一個學期的學習與鍛煉，學生的身體素質有很大的提高，但在上一學期測試的結果來看，部分學生身體素質還比較薄弱，初一的男生在上肢力量比較差，女生的速度和爆發力不夠好，在耐力方面，有一小部分學生部能達標。在學習興趣方面，學生的積極性都很高。

本學期的教學內容以教材為主，主要涵蓋了體育與健康的理論知識以及田徑中的走、跑、跳、投，體操中的技巧，籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等。在這些教學內容中，有的學生比較陌生，如體操技巧、足球等，在學的過程中會有點難度。

1、加強學生的體育與健康理論知識學習，培養學生終生體育意識。

2、促進學生身體健康發展，掌握基本的體育技能與鍛煉的方法。

3、激發學生的學習興趣，陶冶情操，讓學生全面發展。

1、適時了解、分析學生的學習信息。

2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

3、根據學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現學生的主體地位。

4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。

5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

本學期將對學生進行體育健康知識、專業技能、身體素質方面的測試，測試以筆試和達標測試為主。

初一體育教學工作計劃上冊 初一體育教學工作計劃下學期篇五

一、指導思想

本教材的設計是以新課程的基本理念為指導，認真貫徹“健康第一”的指導思想，加強學科間的相互滲透，尤其是信息技術與體育學科之間的整合。本節課以學生的發展為中心，以體現學生的主體地位為重點，以信息技術為載體，以提出問題、分析問題、解決問題為主線，充分體現學生自主性、合作性、探究性的學習方式，充分利用信息資源，以達到學有所得的目的，進而養成終身體育意識。

教材內容：體育活動方案的設計

本課內容是在開發校本教材的基礎上結合新課標要求和學生活動興趣開發的一項新的、學生樂于參與的教學內容，是校本教材與課外輔助資料的有機整合。通過對學生參與過的游戲、活動進行總結，并結合學生生活環境，進行體育與健康教育，同時要求學生在學會創編體育活動方案的同時向家庭和社區積極宣傳，運用課程知識，使教材內容向社會縱深輻射。

參與本課的學生為七年級學生，具有一定的認知水平與創造能力以及收集信息能力和計算機操作能力，他們有很豐富的想象力，對新鮮事物有很大的好奇心，對體育活動有濃厚的興趣與參與意識。所以本課非常適合學生的學習。

（一）校本課程的有效開發

本課教學內容是《校本教材開發—體育活動》課題中的一次階段性理論課，屬于校本教材的開發與創新，是根據學生在體育活動中表現出來的興趣趨向以及通過對學生課后體育鍛煉問卷調查的結果進行分析和綜合，并結合新課標精神在突出培養學生運動參與和心理健康方面的積極嘗試。由于課的內容上讓學生從平時喜歡參與的游戲活動和體育活動中提取精華，設計更新的適宜參與的內容。因此，無論從設計活動本身，還是設計出的活動方案都是學生樂于參與的，也是易于向家庭、社區的縱深輻射進行推廣的。同時其成果將成為我校校本教材資源開發的重要內容。

（二）采用合作性、探究性、研究性學習的學習方式

本課是單元教學計劃中的第二次理論課，通過師生相互構建課程內容，共同完成研究內容的選擇、組織和編排。提出、分析問題后充分利用校園網和國際互連網來解決問題。即要為那些受時間、場地、器材影響的人們設計體育鍛煉方案，學生通過上網查閱、收集、整理資料，最后設計制作活動方案，都體現了探究性和研究性的一個學習過程。將課堂學習和創作成果通過相互的交流及課后的實踐來不斷完善，并且其成果可以為家庭、社區或者自己體育鍛煉帶來方便和好處，并為培養終身體育意識奠定基礎。通過整個研究學習過程的實踐，使學生了解并學會學習，學會研究，學會創造。

（三）采用了新穎的組織形式和新的教學手段

本課是信息技術與學科整合的一節交互式體育理論課。本課采用人機對話、師生對話、生生對話等方式突破了固定的、死板的教學格局和單一評價機制。教師收集了大量的素材，制作了校園內部網，設立了健康知識、我的健身活動、體育活動方案集、友情連接等8個欄目，讓學生獲取信息的途徑具有選擇化、多元化、自主化。教學過程中一組一機（一組兩人），采用隨機分組、自由組合、自創活動方案、自由選擇活動方案來體驗、自主評價等形式充分體現學生的自主性、主體性、合作性。而教師只是一名引導者，以導為主。同時對各組設計的方案設立了評價機制，讓學生在網絡評價表上進行自評和互評。在活動體驗和評價階段將課推向高潮，激發了興趣，提高了學生的參與意識，為培養終身體育意識奠定了基礎。

教案

年級：七年級 人數：50人 授課教師：鐘福碧

教材 體育活動方案的設計

課的類型 體育教學與信息技術的整合

學習內容 掌握體育游戲方案的設計方法與途徑

教學目標

1.通過本課的學習，讓學生了解體育游戲活動方案的設計方法與途徑。

2.促進學生間的合作與交流，養成充分運用信息資源進行學習的好習慣。

3.激發學生的參與意識與創新能力，為培養終身體育意識奠定基礎。

教學重點 學會信息綜合與創新

難點 創造新的體育活動方案

教學設計

教學步驟與意圖

教師活動設計

學生活動設計

信息技術的使用

通過音樂舞蹈調動學習情緒，引出對主題的理解及問卷調查表

帶領學生隨《健康歌》音樂跳起來

二、現場做體育鍛煉的問卷調查并分析結果（4分鐘）

通過學生將所做的調查結果的選擇，師生共同分析：目前人們體育鍛煉的現狀及所存在的問題，提出解決現狀的方案，讓學生在任務驅動下進入下一階段的自主學習

三、明確學習任務（2分鐘）

了解查閱資料的方法與途徑，以及制作方案的原則與途徑，小組進行分工，明確任務：為四種人群設計活動方案

四、合作、探究性學習（8分鐘）

讓學生帶著任務上網查閱相關資料，收集、整理信息，進行自主合作學習

五、研究、創造性學習（10分鐘）

加工信息，創設方案通過對信息的加工，進行活動方案的設計或者結合實踐進行自創。充分發揮學生的創造力

六、展示、體驗體育活動方案（10分鐘）

學生展示小組活動方案后，邀請現場的師生共同參與、體驗該組設計的活動方案，為評價奠定基礎

七、評價（3分鐘）

通過現場的展示與體驗后，全體同學或老師在網上對該小組的設計的方案進行評價

八、小結（1分鐘）

教師對本課進行小結，點題。歡迎學生進入留言簿交流

以提問的方式引出對主題的理解及問卷調查

與老師一起同跳健康歌舞蹈

告訴學生主頁地址及如何填問卷調查表，教師進行簡單說明，引導學生對調查結果進行分析、討論，然后找出解決問題的方法。即為那些受時間、場地、器材等影響的人設計進行體育鍛煉的方案

進入教師制作的課件主頁（校園內部網）進行相應講解，教學生怎樣去查資料，怎樣做方案。布置任務：先為自己身邊的爺爺奶奶、爸爸媽媽、老師、同學設計體育鍛煉方案

告訴學生整個活動流程

查看學生活動情況（包括小組分工合作落實情況），鼓勵學生大膽交流，結合已有實踐經驗進行討論

讓各小組為選擇的設計對象制作方案。鼓勵學生邊設計邊討論，走近學生了解小組的設計情況，幫助解決學生遇到的難題

通過投影儀將學生設計的活動方案投放在大屏幕上，鼓勵學生進行活動方案的解說與演示并邀請老師共同參與活動，協助學生組織活動。準備、播放現場活動的背景音樂

鼓勵展示小組的學生對本組方案進行自評，全班同學在網上對該組方案做出評價（評價表和一般網絡評價表一樣）

小結全課，鼓勵學生大膽交流、留言。布置課后作業：繼續設計方案并且鼓勵學生將方案推廣

積極思考

暢所欲言

現場每組（注：2人一組一機）替本組所調查的對象填問卷調查表3～5份，分析問卷，積極討論，提供解決問題的方法，為全民健身活動盡一份心、出一份力

掌握查閱、制作方案的方法與原則（原則表現在不同人群的最佳運動心率與強度不同）。小組分工情況匯報，小組討論自由選擇設計對象。明確目的和任務體育活動

上網（到體育游戲館或者友情連接里）查閱資料、收集、整理資料

小組學習、討論相關活動方案，對資料進行記錄和整理

進入體育活動設計室開始活動方案的設計與制作，熱烈討論達成一致

結合場地器材積極創新

邊設計邊演示活動方案

解說并演示小組設計的活動方案，鼓動同學參與本小組的活動方案體驗。學生現場組織、體驗活動方案，邀請在場老師參與活動，師生共同感受學生的設計成果。同時也讓學生感受成功的快樂

自評，互評

邀請現場的老師做出評價

課后繼續設計體育活動方案，力爭將方案推廣

演示性課件

網上交互式軟件

交互式軟件

網上交互式軟件

網上交互式軟件

多媒體的使用

網上交互式軟件

網上交互式軟件網上留言簿

課后小結與拓展

我的課題是《健康快樂每一天》，即體育活動的創編。它是一節信息技術與學科整合的課，該課在參加20xx年10月成都市中學體育現代課堂教學大賽中獲得一等獎，很多專家和領導對該課有很高的評價，也給我提出了一些有建設性的意見。我收獲很大，感悟很多：對新課程理念有了一個比較全面系統的認識，對信息技術與體育學科的整合有了深層次的理解，學生在整節課中表現出非常濃厚的興趣，學生的參與性很高，課堂氛圍熱烈，培養了學生收集、整理、加工信息的能力及良好的協作性。極大的發揮了學生的自主性、創造性，同時學生設計的體育活動方案將是我們以后體育課的素材之一，而且也將鼓勵學生將方案帶給家人和鄰居，使本課產生更深遠的意義。不足之處表現為：高估了學生的計算機操作能力，但也留給我更多的思考：如何將信息技術與體育實踐課更好的有機的結合？這將是一個值得探討的話題。

專家點評

該課主題是“健康快樂每一天”，以為你身邊的人設計體育活動方案為教學主線，貫徹體育新課標“健康第一”為指導思想，探索室內體育教學為室外體育教學相結合的`途徑；探索體育學科與信息技術整合的教學模式；探索體育教學中探究性學習的學習方式。教學目標科學、合理，教學方法獨特、新穎，是一堂很有創意的體育課。該課突出以下特色：

1.新課程理念融化在教學中

新課標倡導課程資源的有效開發，學生把平時喜愛的體育活動與網上查找的資料進行加工處理，設計出風格各異的活動方案，其方案將成為學生體育實踐課的活動內容。同時在查找、整理、制作方案的過程則體現了小組間自主、探究、合作的學習方式，利用網絡資源，滿足學生不同的需求，關注學生的個體差異與興趣愛好，課堂氛圍民主和諧。

2.合理運用信息技術

將信息技術作為工具，以學生自主學習為主體，人機交互式為載體，進行學習整合模式，是課中最突出的靚點，如在課的導入、現場問卷調查的統計，提供探究問題解答和統計的工具，在協作學習中提供檢索信息、交流和發布信息的工具。使原來難以實現的教學方法得以實現，并產生用其他手段難以得到的效果和容量，使本課教學達到最優質境界。

3.教學貼近學生生活，為社會實踐服務

課中能結合學生實際，注重參與、體驗，讓學生學會科學的鍛煉方法，懂得相關的健康知識，向社區、家庭、身邊的人積極宣傳體育與健康的內涵，為他們設計出切實可行的活動方案，使教材內容向社會縱深輻射，教育的功能拓展，為社會實踐服務。

值得探究的問題：

新課標教學改革剛剛起步，尤其是體育學科與信息技術整合教學正處在探索階段，就學生教學評價而言，如何設計不同的模塊方案？如何發揮學生的自評與互評作用？需要更多的摸索和探討。

初一體育教學工作計劃上冊 初一體育教學工作計劃下學期篇六

為認真貫徹落實省政府召開的關于規范辦學行為，實施素質教育的會議精神，深化新一輪的體育教學改革，秉承以學生發展為主，健康第一的新理念，向終生體育的大目標邁進，大力推進有效教育教學活動的目的。筆者結合我校體育與健康課程改革的實際情況，以中華人民共和國教育部頒布的《體育與健康課程標準》為依據，和由毛振明教授主編、教育科學出版社出版的《體育與健康》七年級教材。

從課程標準的最基本的'四個理念：

1、堅持健康第一的指導思想，促進學生的健康成長。

2、激發運動興趣，培養學生終生體育的意識。

3、以學生發展中心，重視學生的主體地位。

4、關注個體差異與共同需求，確保每一個學生受益。

和新課程標準提出的最基本的五個設計思路

：1、根據課程目標與內容劃分學習領域。

2、根據學生身心發展的特征劃分學習水平。

3、根據可操作性和可觀察性的要求確定具體的學習目標。

4、根據三級課程管理的要求，加大課程內容的選擇性。

5、根據課程發展性的要求，建立評價體系。經反復學習探究，特設計本教學工作計劃。

學年教學計劃是根據課程標準的要求，確定全年和兩個學期的教學內容與課時比例的教學方案。

1、貫徹課程標準，注重學生發展。

課程標準是構建課程學習目標體系和評價的原則，教材（教師用書和學生用書）是完成課程學習目標學習內容的提供。因此，教師在制定學年教學計劃時，不應以教師的個人興趣、特長和競技運動及中考體育考試項目為中心，而應以學校的教學實際出發，以學生的發展需求為中心，避免教師的隨意性和自由性，認真的、系統的、科學的進行設計。這樣才能全面貫徹課程標準的精神和要求。將科學規范辦學，使《體育與健康課程》改革深化在實處，真正為實施素質教育，將體育與健康課程先行起來，真正做到學生是大贏家，最終受益的還是學生。

2、實踐性、靈活性與綜合性

由于課程標準沒有具體規定七年級的具體教學內容，所以在設計全年教學工作計劃時，可以根據實踐性保證正常教學秩序的進行，同時做好六年級到七年級的銜接工作，提高課堂教學實效性、靈活性（根據教材的性質和學生達學習目標的狀況等對教學內容和課時比例，及男女生教學的特點，適當進行調整）、綜合性（不僅重視學生的運動技能和知識的掌握，更要關注學生的心理發展和社會運動能力的提高）的原則，確定教學內容和課時比例。

3、結合實際情況，合理選擇內容

在認真學習和研究課程標準及教材的基礎上，要對所任教的年級班級的學生情況進行調查，了解和分析學生的興趣、特長、活動能力、技能基礎、體能狀況、心理水平、社會交往等情況，為學年教學計劃的制定提供可行性的依據。另外，教學內容的選擇，要適合學生身心發展水平，具有健身性、知識性和科學性為增強體質，增進健康有較強的實效性，與學校整體的課程改革緊緊地配套起來，不斷提高課堂教學的有效性，確保平常每一節課的有序進行。

4、全年教學工作計劃（附表一）

內容 全年計劃 第一學期 第二學期

健康課 34 17 17

田徑 8 4 4

籃球 6 3 3

足球 4 2 2

排球 4 4

體操 4 2 2

游戲 2 2

乒乓球 2 2

武術 2 2

發展身體素質 2 2

合計 68 34 34

1、全年教學計劃設計的依據是《體育與健康課程標》，結合學校現有的場地器材設施建設，及學生的興趣愛好等實際情況進行設計的。

2、本設計方案是按照全省規定的課時安排要求（每周三次課）來設計，每學期按十七周計算，一學期共五十一節課，一年為一百零二節課其中每周有一節是健康課來進行設計。

3、一節課時可以以一個教學內容或兩個教學內容進行教學的。但教師必須根據課時的教學目標設計來進行教材的選擇和搭配及具體課時的比例劃分，目的是為了更好地有效的實施有效教學，且上好平常每一節課。

學期教學計劃又叫學期進度，是按照課程標準的要求，把學年教學計劃中所規定的每一學期的教學內容，合理分配到每一節課中去，并為制定單元教學計劃和課時教案設計提供依據。

1、學期教學計劃是以學年教學計劃為依據的，是以單元教學的形式來進行統籌安排，處理好"開放"和"放開"的關系，從學校的教學實際情況出發，采取其教學內容多樣性，可行性、趣味性、地方性的特點和原則，搭配好具體的教學內容。

2、科學、合理地安排好學習內容的順序。學期計劃的制定，要充分考慮到學習內容的特點和季節氣候變化的自然條件及場地器材設施條件，采用由易到難，由簡到繁，新舊教材合理搭配等方法，優先組合好學習內容順序。

3、加強集體備課，積極實施有效教學。體育教學不同于其他學科的教學，體育教學的目標任務、內容要求，主要是靠學生自身練習來不斷完成和鞏固提高的。通過集體備課的形式，能使全體教師較為科學的把握課程標準和教材，合理安排好教學課時，掌握好教學中的重點、難點，更加有利于教學方法的最佳選擇。不斷加強教師之間的交流、協調、溝通、調整、積極實施有效教學，確保教學計劃的完成。

4、學期教學計劃設計（附表二）

七年級學期教學計劃設計一覽表：（表二：案例）

周次 課次 第一學期 第二學期

健康課 實踐課 健康課 實踐課

1 1 1 田徑 1 足球

2 1 田徑 1 足球

2 3 1 田徑 1 足球

4 1 田徑 1 體操

3 5 1 發展身體素質 1 體操

6 1 籃球 1 體操

4 7 1 籃球 1 體操

8 1 籃球 1 體操

5 9 1 籃球 1 乒乓球

10 1 發展身體素質 1 乒乓球

6 11 1 體操 1 乒乓球

12 1 體操 1 乒乓球

7 13 1 體操 1 田徑

14 1 體操 1 田徑

8 15 1 游戲 1 田徑

16 1 游戲 1 田徑

9 17 1 田徑 1 排球

18 1 田徑 1 排球

10 19 1 田徑 1 排球

20 1 田徑 1 排球

11 21 1 足球 1 排球

22 1 足球 1 排球

12 23 1 籃球 1 排球

24 1 籃球 1 排球

13 25 1 游戲 1 田徑

26 1 游戲 1 田徑

14 27 1 足球 1 田徑

28 1 足球 1 田徑

15 29 1 發展身體素質 1 籃球

30 1 武術 1 籃球

16 31 1 武術 1 籃球

32 1 武術 1 籃球

17 33 1 武術 1 籃球

34 1 發展身體素質 1 籃球

備注：1、田徑——短跑、耐久跑、跳遠

2、體操——技巧、支撐跳躍

3、結合《國家學生體質健康標準》進行綜合性評價

1、本計劃設計是依據《體育與健康課程標準》和教材及全年教學工作計劃來制定的。

2、本計劃主要是為了解決學習內容與課時數量之間的矛盾，協調學生發展的基礎性和全面性，更好的貫徹落實好新課標，提高教材的使用率，實施有效教學，滿足學生的學習特點和需求，同時達到終生體育意識培養的目的。

3、結合《國家學生體質健康標準》進行教學綜合評價，建立和建全評價體系，不斷完善教學。

（一）七年級《體育與健康課程》全年和學期教學計劃的設計要確保實施和完成。依據課程標準，遵循新課標"開放"和"放開"的精神，將教學內容全部實施并落實到每一節課中。

（二）七年級《體育與健康課程》全年和學期教學計劃的設計要適合學生的發展，從"運動技術、技能為中心"向"以學生發展為主體轉移"將教的內容轉化為學的內容，強調設計內容的健身性、實用性、科學性，以培養學生為自主學習能力提高和達到終生體育意識的目的。

（三）七年級《體育與健康課程》全年和學期教學計劃的設計要注意課程資源的開發，為學生提供一個思辯和探究學習、練習、運用的平臺，培養學生的實踐能力和創新精神。

（四）七年級《體育與健康課程》全年和學期教學計劃的設計要將評價體系真正建立起來，對教與學都有一個客觀的綜合性評價，尤其是要重視對學生發展體系特有功能的評價，使學生在原有水平上得到發展靈活運用評價體系。如由終結性評價發展到形成性評價;由相對評價發展到個人的差異評價;由絕對評價發展到差異性評價。同時，重視社會有關方面特別是家長的任何意見，發展評價的多元化。