【第1句】：【正能量的文案經典語句】【第1句】：今天太寶貴，不應該為酸苦的憂慮與辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住今天，它不再回來。一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。行動是成功的階梯，行動越多，登得越高。環境永遠不會十全十美，消極的人受環境控制，積極的人卻控制環境。

【第2句】：【缺乏修煉的管理者】【第1句】：對員工呼來喝去，分配任務缺乏理性。語速時快時慢，談問題遠離主題。奴性思想較深，將員工劃分等級。脾氣大，興時賞怒時罰。缺乏微笑，一切都寫在臉上。只會說不對，不懂得讓下屬自覺改正。心胸狹窄，下屬業績優異從不贊賞。

【第3句】：【零食不宜代餐】平時肚子餓了吃點餅干、巧克力等零食是可以的，零食多數屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態的人體來說，是不利于消化吸收的。且餅干等零食主要原料是谷物，雖然能在短時間內提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，臨近中午時血糖水平會明顯下降，早餐吃零食易導致營養不足。

【第4句】：【酒桌禮儀】①上司相互喝完后才輪到自己敬酒；②敬酒一定要站起，雙手舉杯；③可以多人敬一人，決不可一人敬多人；④自己敬別人，切不可比對方喝得少；⑤敬酒時自己的杯子要低于別人；⑥沒有特殊人物在場，碰酒最好按時針順序；⑦碰杯敬酒，要有說詞。

【第5句】：【超越自我的秘訣】想要離成功越來越近，只有在努力追尋的過程中不斷的超越自我，才能體會到達彼岸的幸福：目標——要有野心；行動——要有恒心；待人——要有誠心；困難——要有信心；工作——要有細心；員工——要有愛心；麻煩——要有耐心；好事——要有疑心；批評——要有寬心；自己——要有實心。

【第6句】：【16條必須知道的外國典故】【第1句】：潘多拉的盒子【第2句】：諾亞方舟【第3句】：象牙塔【第4句】：滑鐵盧【第5句】：鱷魚的眼淚【第6句】：猶大的親吻【第7句】：伊甸園【第8句】：禁果【第9句】：多米諾骨牌【第10句】：達摩克利斯劍【第11句】：繆斯【第12句】：斯芬克斯之謎【第13句】：皮格馬利翁【第14句】：奧吉亞新的牛圈【第15句】：阿喀琉斯之踵【第16句】：山姆大叔。6個知名外國典故，你知道幾個？

【第7句】：【人生感悟】學會克制，因為沖動往往會事得其返；學會付出，因為只有付出才能得到回報，雖然付出與回報不總成比例；學會思過，這樣才能找到自己不足之處；學會改變，因為你不能改變別人，只有改變自己；學會知而不言，因為言多必失；學會一個人靜靜地思考，因為這樣才能讓自己清醒、明白。

【第8句】：【西蘭花所有人的醫生】這是因為常吃西蘭花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效，長期食用還可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的發病幾率。蘭花對殺死導致胃癌的幽門螺旋菌具有神奇功效。蘭花是含有類黃酮最多的食物之一，類黃酮除了可以防止感染，還是最好的血管清理劑。上它吧！

【第9句】：【愛的五種語言】【第1句】：肯定的言詞。欣賞是人類最深處的需要；【第2句】：精心的時刻：即給予對方全部的注意力。接受禮物：禮物是愛的視覺象征。可以是買來的白做的或是找到的。物是一件提醒對方我愛著你的東西。服務的行動。做配偶想要你做的事。身體的接觸，這是表達愛的有力工具。

【第10句】：【去掉心魔的四句話】1:無論你遇見誰，他都是在你生命中該出現的人；2:無論發生什么事，那都是唯一會發生的事；3:不管事情開始于什么時刻，都是對的時刻；4:已經結束的，就已經結束了。此簡單！請相信，沒有任何一片雪花因為意外而落在錯誤的地方！

【第11句】：【真正優秀的父母】不會把太多心思花在教育孩子上。謂影響、熏陶、教育都只是衍生品。母最該思考的是自己如何生活，最重要的是活明白自己。負起對自己的責任，做好自我管理，孩子便會因為對父母的尊重與信賴，而追隨模仿。最好的自己，就是給孩子最好的教育。孩子受益只是結果，不是目的。

【第12句】：【沒有能力，朋友只是朋友】興趣相近比較合得來的同事會成為朋友，但這種友情與任務、目標無關,要記住，朋友會把你的個性和能力分開評判。們關系很密切，但他仍然可能認為你能力很差。升職等關鍵問題上不一定給予你支持。為支持你，對他來說是不安全的。

【第13句】：【心智正能量助你度過職場困境】【第1句】：別把責任都推到別人身上。停止閑談，馬上工作。得到真實的信息【第4句】：別當受害者（別緊盯著問題）【第5句】：為大局著想（合作在危機期變得尤為重要）【第6句】：做一個聆聽者，而不是傾訴者。要有希望（職場上需要同病相憐，更需要共創美好）

【第14句】：【心理發現：十二星座喜歡“裝”什么】：白羊座:裝偉大；金牛座:裝老實；雙子座:裝寬容；巨蟹座:裝溫柔；獅子座:裝明白；處女座:裝完美；天秤座:裝正經；天蝎座:裝神秘；射手座:裝甜哥甜姐；魔羯座:裝成熟；水瓶座:裝理智；雙魚座:裝二。

【第15句】：【孕婦應慎食桂圓】桂圓補心,益脾,安神,養血，但其性熱，陰虛內熱體質者慎食。女懷孕后，多陰血偏虛，陰虛則生內熱，故常有口干舌燥,大便干結等癥狀，此時孕婦食用桂圓，不但不能保胎，反而會引起腹痛、陰道出血等流產先兆。孕婦應慎食桂圓，更不宜作為安胎藥應用。

【第16句】：【職場法則】【職場面試篇】【第1句】：不抄襲求職信。自己的優勢、特點融入其中【第2句】：采用倒敘方法，直接從最接近的時間入手【第3句】：添加創造力，可以用PPT、網頁等個性化手段來彰顯自己的創新能力、工作能力等【第4句】：引用別人的評價。當引用別人對你的評價來寫自我評價【第5句】：不必附加證書，特別是在第一輪遞簡歷時。

【第17句】：【真正卓越的企業，往往是波瀾不驚，枯燥和乏味的】企業更需要沉靜的領導，而不是膜拜的偶像。盡心思調動員工積極性，要求員工保持飽滿的激情，恰恰是企業經營缺乏底氣的表現，只有建立理性的文化氛圍，大膽剖析企業的長處短處于員工，充分發揮員工主觀能動性的企業，才有可能走向卓越（德魯克）

【第18句】：【和領導出差的藝術】領導之所以成為領導，是因為他們想的跟普通人不一樣。想著出差好棒、好熱鬧,而領導想的都是特復雜的事情：業務發展、人際關系、領導的領導，煩得很，你們最好都躲遠點。家看到的所謂領導架子大多是假象，他們是緊張無助才會顯得跟人有距離感。

【第19句】：【哲思經典文案】我們執著什么，往往就會被什么所騙；我們執著誰，常常就會被誰所傷害。以我們要學會放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計較，是是非非無所謂。論失去什么，都不要失去好心情。握住自己的心，讓心境清凈，潔白，安靜。-----放下不等于放棄，執著不等于堅持。

【第20句】：【謹防7個時間小偷】DonaldE.Wetmore博士認為每天都會有七個小偷在窺視著你的時間，不時的下手偷竊他們。七個小偷分別是：【第1句】：缺乏計劃；【第2句】：拖到最后期限；【第3句】：突發事件；【第4句】：事必躬親；【第5句】：沒有系統統籌；【第6句】：缺乏關系網；【第7句】：情緒不佳。

【第21句】：【心理建議：走自己獨特的道路】每天都是改變生活的機會。力經營，往渴望的生活方向前進。自己相信的事情，艱苦奮斗；心懷遠大，藐視憂慮。力而行，不用超負荷；只要每天都有進步。有，在沒有做之前，你要決定是否去做，而不是找借口，并且要學習新知識，越來越接近自己的目標。

【第22句】：【7小時是最佳睡眠時間】美國布萊根女子醫院的研究者進行的一項研究發現，7個小時是最佳的睡眠時間。果中年女性的睡眠時間處于極端狀態（過多或過少），會導致她們在今后的生活中出現記憶力減退。外，睡眠模式不穩定，即每天睡眠持續時間的變化超過2個小時的女性出現記憶力衰退的風險也會增大。

【第23句】：【順豐王衛談公司內部溝通】因為我們所從事的行業是對整個經濟起著一定支撐作用的，所以無論如何不能因為內部溝通不暢，而影響到客戶利益。們從來不回避問題，都可以攤開來講，但千萬不要采用一些觸犯原則的極端方式。響客戶的利益，這就是一個高壓線，是公司決不能容忍的。

【第24句】：【女性心理學】女子的強大，不是你的外殼，而是你的心。正強大的女子，不靠美貌，不靠才華，更不靠男人，而是在失落、悲傷、打擊和孤獨后能夠迅速寧靜下來的心，和備受傷害后依舊留存的那一點點溫暖。心的寧靜會迅速治愈一切傷痛，內心的溫暖讓你滋生化妝不出來的美麗，對生活充滿希望。

【第25句】：【剩女6大宣言】①愛情不過是生活的奢侈品，有更好，沒有也死不了。不是不想愛，而是有愛無力的感覺。一個人怕孤獨，兩個人怕辜負。單身是一種狀態，兩個人也是一種狀態，看你愿意怎么生存。與其委屈的戀愛，不如驕傲的單身。寧愿做大齡剩女，也不做短婚棄婦。

【第26句】：【職場法則】職場上有一種很奇怪的現像。些個靈牙利齒腦袋活泛的家伙工作干得一般般，可是一到工作匯報會上，他能把自己下個鴿子蛋說成是北京的鳥巢下的。外一些這只懂得悶頭工作的笨蛋，即使下個天鵝蛋可是在領導看來他下的不過是個鵪鶉蛋。

【第27句】：【家具變新三招】【第1句】：牛奶擦洗變新法：用一塊蘸了牛奶的布，擦拭桌椅等家具，不僅可清除污垢。醋水擦洗變新法：用半杯清水加入少量醋，用軟布蘸此溶液擦拭木制家具。涼茶擦洗變新法：泡一大杯濃茶，讓其變涼后，將一塊軟布浸透，擦洗木制家具二三次，然后再用地板蠟擦一遍。

【第28句】：【禪法六字】生命，生死，生活。命不生不滅不垢不凈不增不減。死是表相。滅來去是無常的。活是日常的言談舉止等身心活動的體現。命為體，生死是相，生活是用。不升起的安詳喜悅的心境為智慧彼岸。握心境將禪的智慧和慈悲落實到生活中就能超越生死之相，圓滿生命本體，禪悟人生。

【第29句】：【沉穩的修煉】【第1句】：不要隨便顯露你的情緒。不要逢人就訴說你的困難與遭遇。在征詢別人的意見之前，自己先思考。不要一有機會就嘮叨你的不滿。重要的決定盡量先商量，然后再發布。講話不要有任何的慌張。自信是好，但是別忽略別人的想法。人無高低，對人對事，別忘了禮貌。

【第30句】：【職場法則】【職場處事心態】1輸，就微笑地輸給對手，決不能夠輸給自己。不要怕出錯，因為我們不是圣人。不要等著別人發現你，你應該先把自己推出去。只有自信的人，才會活的瀟灑快樂。可以不談戀愛，但不能不談愛情。要想出頭，請先學會出丑。

【第31句】：【人生感悟】沒有激情，愛情就不會燃燒；沒有友情，高朋就不會滿座；沒有豪情，理想就難于實現。們缺少的不是機遇，而是對機遇的把握能力；我們缺欠的不是財富，而是創造財富的本領；我們缺乏的不是知識，而是學而不厭的態度；我們缺少的不是理想，而是身體力行的實踐。欣賞：夢幻。

【第32句】：【溝通要學會的】很多人的一生，基本都是自己跟別人較勁，比如別人對自己的期待，比如把別人看得太重把自己看得太輕。實一個人最應該考慮的問題是，自己如何與自己相處，比如人去樓空的時候如何照顧好自己的孤獨，比如夜深人靜的時候如何跟心靈溝通。己跟自己能和諧共處，自己跟別人就能相安無事。

【第33句】：【透過眼睛看智愚善惡】眼睛為靈魂之窗，人內心的想法、感情，都會流露在眼神之中，因此觀人先觀眼；若一個人的眼神靈活則智聰，但若流于狡意，亦非良善；人與人的交往是不是以誠信相交，往往從眼中便可看出端倪，因此眼為監察官。睛可窺人智愚善惡。

【第34句】：【別讓女人哭，那會讓你陽痿】以色列Weizmann學院的神經生物學家NOamsoel研究發現：男性在聞過女性淚水之后，性沖動會降低，睪酮水平也會下降。過磁共振成像拍攝男性大腦時，發現，通常反應情色的大腦區域（下丘腦與梭狀回）會變得淡定平穩。

【第35句】：【職場法則】【HR增加面試成功率的3大招】面試的成功率與HR的職場魅力有很大的關聯性。R提升個人氣質，可以從以下3個方面著手：一、聲音透出權威性，盡量將聲音放得稍微低沉一些；二、姿態具有優雅性，不彎腰駝背，然后眼神盡量凝視對方；三、談吐具有尊重性，把話語權交給求職者。

【第36句】：【生活感悟】人生的路讓我們理解了人情，理解了這個社會能給你的所有尊重，于艱難中，懂得了承受，懂得了堅定，慢慢挺起自己的靈魂。生，就沒有，永遠的悲痛；也沒有，永遠的歡欣。使我們堅強的，往往不是順境，而是逆境；能讓我們醒悟的，往往不是高興，而是傷心。會忍受，懂得艱辛，于曲折中前進。

【第37句】：【幸福的文案】這個世界上唯一不變的就是變化。則通，通則達。別在競爭激烈的今天，我們若不想被淘汰，就要時刻站在時代的前沿。得創新的人通常具有非同尋常的視角，他們會質疑成功背后的假設，挑戰舊傳統，可能會發現突變的趨勢，從而為自己帶來增長的機會。

【第38句】：【心理規律：越害怕的事情越會發生】你口袋裝著剛買的手機，在公車上生怕被盜，所以每隔一段時間就去查看手機是否還在。一舉動引起了小偷的注意，最終手機被偷走了。而看出：越害怕發生的事情就越會發生。因為害怕發生，所以會非常在意，注意力越集中，就越容易犯錯誤。就是著名的墨菲定理。

【第39句】：【7個壞習慣易得癌】現在的人們談“癌”色變，卻不知在生活中有些小習慣也能讓癌癥纏身：①吸煙減壓：肺癌。不吃早餐：膽囊癌。熬夜工作：乳腺癌、前列腺癌。貪吃肉類：乳腺癌。久坐不動：胃癌。肥胖：結腸癌、子宮內膜癌。用劣質衛生紙：婦科癌變。

【第40句】：【職場經驗】將實際工作中可能會碰到的各類信件、便箋、指令等放在一個文件筐中，要求被試者在一定的時間內處理這些文件,相應地作出決定、撰寫回信和報告、制訂計劃、組織和安排工作，考察被試者的敏感性、工作獨立性、組織與規劃能力和決策能力等。

【第41句】：【胎兒會在媽媽肚子里做啥？】在280天中，胎寶大部分時間都用來睡覺。醒著時候，他是個精力充沛、調皮好動的家伙，擁有豐富多彩的娛樂生活。遨游羊水中【第2句】：打哈欠、吮吸與吞咽【第3句】：活動筋骨，做鬼臉【第4句】：玩轉臍帶【第5句】：耳朵靈靈靈【第6句】：搶占地盤【第7句】：打嗝【第8句】：睜眼練習【第9句】：排出胎便。

【第42句】：【蓮子有很好的滋補作用】古人認為它“享清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也”。場上的蓮子有紅蓮子與白蓮子之分，紅蓮子口感較硬，但補腎、補血效果更好；白蓮子口感香糯，健脾的功效更強。了蓮子粥、紅棗銀耳蓮子湯、銀耳蓮子羹等傳統食用方法，用蓮子心泡茶去心火效果更佳。

【第43句】：【父母應如何樹立威信】【第1句】：不斷學習與自省，提高自己的綜合素養。自我管理，以身作則，言行一致。了解孩子的發育發展規律特點，尊重孩子的個性差異。創造民主、平等的家庭氛圍，夫妻相互維護對方的威信。教養方式上盡力保持一致性、一貫性。有自己的界限，給孩子以接納、信任與寬容。

【第44句】：【智言慧語】志向要遠些，目標要近些，與其躺在原地做夢，不如逐步靠近夢想。擇要遠些，行動要近些，鍥而不舍終有成，好高騖遠皆是空。資要遠些，投入要近些，不要貪多求大，最后壯志難酬。脈要遠些，人際要近些，利益驅使的并非深交，心神相映的方是至友。業要遠些，事情要近些，愿謀細微者，方可成大器。

【第45句】：【如何辨識染色臍橙】【第1句】：擦橙皮：用濕紙巾擦拭橙子表面，如果只是擦掉一些灰黑色的塵土，說明該橙子沒有染色，如果紙巾上明顯出現了橘黃色或者金黃色，則說明該橙子是經過染色后的。看顏色：染色橙多在正常成熟的橙子大批上市前混入市場，顏色多呈濃艷的橙紅色。

【第46句】：【泡椒鳳爪“又白又胖”不能買。近日，江蘇查處一起案值5000萬元的雙氧水泡制“毒鳳爪”案。查證，這些“毒鳳爪”都使用雙氧水泡制而成，殘留量高達837mg/kg。氧水不僅會侵害人的消化道黏膜，還存在致癌、致畸的潛在危險。醒：過于發白發胖的鳳爪，請謹慎購買食用。

【第47句】：【感冒時喝點檸檬水】檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力等多種功效，感冒初期一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以不藥而愈。鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且功效比橙與柑橘還要強。冒初起，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛。意胃酸過多者與胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

【第48句】：【對孩子太小心謹慎也不利】雖然說帶孩子要小心謹慎,以避免孩子出現安全問題,但是太過小心,便會讓孩子受到限制,影響孩子的發展.孩子們會好奇一些新鮮的事物,如果你一直限制,會扼殺孩子的創新精神,并且讓孩子的學習能力也得到限制,所以家長們不要阻止孩子的一些行為,可適當放養。

【第49句】：【老話俗語647】禪宗法教義非凡，佛祖流傳在世間；鐵樹開花千載易，墜落阿鼻要出難。耐好兮忍耐好，忍耐終身是奇寶；一朝之忿不能忍，斗勝爭強禍不小。氣不下心病生，終日將你苦纏繞；讓人一步有何妨，量大福大少煩惱。辱紛紛滿眼前，不如安分且隨緣；身貧少慮為清福，名重山丘長業冤。